益智玩具 積木 磁性積木
國立臺南大學聯電課輔中心於10月31日晚上舉辦師生同樂「益智萬聖節密室逃脫」活動，由課輔教師、師培志工與校友志工精心設計關卡遊戲與課輔學童同樂，讓彼此放鬆心情，釋放壓力，情感升溫，精彩有趣的內容讓現場笑聲不斷，師生樂翻天。
東拼西湊挑戰學生敏銳的觀察力
活動內容有「瞎拚ABC」由學生依照英文單字意思，比手畫腳，讓其他同學猜出單字，學習英文字彙；「搶救國文大作戰」分成兩個關卡，一關為猜生字部首，另一關則是猜成語，運用平時學校所學，逃出密室；「猜謎尋寶」總共有五道題目卡，順利答對五道題目即可獲得糖果；「東拼西湊」把拼圖藏於教室各處，讓學生一起找出拚圖後將其拼湊完整，說出拼圖中人物名字，學習團隊合作；「全臺走透透」將題目與答案配對，再依題目的地理位置由南到北排序，讓學生能應用學校所教的臺灣地理完成闖關；「天黑請睜眼」拿出字卡給學生，請他們在黑壓壓的教室找出字卡中的物品即可過關，學習團隊細膩的觀察與相互合作。本次活動由課輔教師和校友志工擔任關主，順利過關的學童可得到甜美糖果，闖關活動結合語文、數學、地理、益智、敏捷及觀察力，讓學生不只體驗遊戲樂趣，還能從中學習，寓教於樂，參加的師生都樂在其中。
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小產餐 小產飲食 小產坐月子
小產是每個女性都不願意看到的事情，這對女性的身體健康會帶來很大的影響，因為小產會導致女性流失一定量的血，對身體也有一定的損傷，必然會出現貧血傾向。所以小產後一定要通過飲食來調理身體，值得推薦的就是飲食補血，下面來看看這13種食物，補血效果非常好。
1、紅糖糯米山藥粥
將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。具有補氣補血，健脾胃的功效。適用於人流後氣血虛的人食用。
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月經飲食調理 小產 小產調養
月經就是現代女性常說的大姨媽，生活中月經提前是很多女生都會遇到的問題，我們知道，女性的月經周期為28天左右，只是有些人會出現月經提前或延後的現象，有的會提前一周，月經提前一周正常嗎？有的甚至是提前10天或以上的。專家表示，月經提前是月經不調中常見的症狀反應。當然，月經不調還包括月經量多或量少等情況。那麼月經提前量少又是什麼原因導致，月經提前量少怎麼辦？
月經提前量少是什麼原因
1、子宮發育不良：月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、情緒發生波動：大喜大悲、生活、工作壓力大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經提前。
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平價孕婦裝 加大孕婦裝 高雄孕婦裝
孕期讓准媽媽充滿了歡喜又充滿了艱辛，想想肚子懷的寶寶是多幸福的事啊，可是孕期很多事不能做，很多問題困擾著你。尤其是運動方面更是讓你困擾不已。甚至很多孕媽媽為了寶寶的安全停止了運動。
其實孕期要適當的運動，這樣才能保證母嬰的健康，下面我們就來說說，為什麼說孕婦要多運動？
理由一：適當的、合理的運動能促進孕媽咪消化、吸收功能，可以給肚子裡的寶寶提供充足的營養，到時候會有充足的體力順利分娩，分娩後也能迅速恢復身材。
理由二：懷孕期間進行適當的運動，可以促進血液循環，提高血液中氧的含量，消除身體的疲勞和不適，保持精神振奮和心情舒暢。
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台南到府坐月子 高雄到府坐月子 新竹到府坐月子
健康的坐月子方法
當媽媽生下寶寶後，家裡長輩或周遭的人都會叮嚀要好好照顧自己的身體。產婦的身心完全復原期約需100天，所以最理想的坐月子期間就是100天。過去人家因為生活窮困，需要從事種田等農作，所以一般以21天做為坐月子的期限，之後就需到外面去工作，因此也有三個星期內禁止外出或外人來訪的習俗。
何謂正確的坐月子方法？
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坐月子 到府做月子 24小時到府坐月子
一般歐美婦女體格較為健壯，常聽到西方國家婦女產後3日即可下床工作，但我國婦女體格較為嬌小，在九月懷胎及耗力生產後，仍然需要適度休息及營養補充。因此，就有中醫師針對不同階段，給予不同的建議，希望媽媽產後能將身體調養成最佳狀態。
產後抓準時機調養身體 健康不成大問題
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師謝明憲表示，孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損，產後處於血不足，氣亦虛的狀態，大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態，這段時間的調養正確與否，關係到未來日子的身體健康，如果能抓住生產機會調整體型，或治療某些生產以前身體上的症狀，按照正確方法坐月子，好好補充營養，充分休息，就能帶來往後幾年的健康身體。
產後照護3階段 媽媽也能快樂坐月子
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台中北區月子中心 台中北屯區月子中心 新生兒照顧
吃雞蛋需要把蛋黃剔除，一直是養生派主張健康的原則，但只吃蛋白營養真的足夠嗎？事實上無毒機但醉人體是「完整蛋白質食物」，幾乎提供了全部人體正常生理代謝所需的氨基酸種類。研究更顯示，孕婦孕期食用雞蛋不但能地免新生兒先天性異常，還可預防及降低第二型糖尿病發生。
醫：蛋黃富含營養 整顆一起吃才好
臺南市立安南醫院放射腫瘤科主任梁永昌表示，1顆雞蛋內所含的營養成份非常豐富，蛋黃內含脂溶性維生素D、E、A、膽鹼、葉黃素和玉米黃質等有益成份，膽固醇亦以好膽固醇為主，整顆蛋一併吃才能獲取全部生理好處。
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益智積木 積木玩具 兒童益智玩具
你是不是也時常讓家裡的孩子盯著平板滑啊滑？要提醒您了，如果長時間讓孩子使用3C產品可能會影響發展，所以專家就建議家長不妨挑選一些益智類的手做玩具，對年紀小的孩子來說可以訓練手部肌肉，而年紀大一點的孩子則能夠培養創造力，但別擔心因此要花上大錢，其實像很簡單的魔術方塊就能夠培養孩子的邏輯能力以及空間想像力。
在積木教室裡，小朋友們盡情的發揮創意拼湊，也展現出無限創意。
中華幼教聯合總會會長陳靜儀：「積木是最好創作的一種玩具，不管男生女生，他創作出來的都是讓你非常驚艷。」
透過玩具啟發孩子潛能，像是2到3歲的孩子要訓練手部肌肉，就能利用黏土幫助發展，而4到5歲的學童則能夠選擇生活中的素材來製作屬於自己的玩具開發學童創造力，其實每樣玩具背後都有它的設計目的，像簡單的圖卡和形狀辨別屬於認知遊戲，積木和黏土屬於聯想和創作遊戲，而扮家家酒、撲克牌則屬於社會互動性的群體遊戲，但現在因為受到平板和智慧型手機等3C產品的衝擊，站在第一線教學的老師就說，孩子們在互動性等的能力培養上真的受到很多衝擊。
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經期飲食 生理週期飲食 生理期飲食調理
女性每月總有幾天「悶悶 」，或非常「躁底」，當男士發現女士有這些徵狀時，大都知道：可能這位女士經期快到了。女性在來經前有機會出現經前綜合症，徵狀之一是心情煩躁易動怒，有時會影響工作，亦會影響家庭關係。有經前綜合症女士，到底應如何面對？
普遍症狀
甚麼是經前綜合症？養和醫院家庭醫學專科醫生鄭嘉怡醫生說，經前綜合症（Premenstrual Syndrome，簡稱PMS）是指女士在來經前，因為荷爾蒙改變而出現的不適症狀，包括生理和心理兩方面的症狀。
「心理影響包括感到抑鬱、焦慮、煩躁、心情驟起驟落；生理症狀包括水腫、身體出現腫脹、胃口有改變（突然想吃某種食物，例如甜品）、乳房脹痛、皮膚（多油脂分泌和多暗瘡）及頭髮（如多頭皮）狀況改變、較易疲倦、肢體活動靈活度減弱（手腳協調差/難以集中精神）、睡眠質素變差等。」
病患比率
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孕婦裝哪裡買 孕婦裝 孕婦裝品牌
俄羅斯一名準爸爸，決定和太太一起體驗懷孕的過程，他裝上了重重的假肚子，飲食和作息都和妻子一模一樣，沒想到才過了兩天袋鼠先生的生活，準爸爸就腰酸背痛晚上睡不著覺，第三天開始情緒不穩，驗血的結過發現，準爸爸的荷爾蒙有了很大的變化，在這兩個星期中，準爸爸的體重增加，也經歷了所有孕婦會有的困擾，大肚子壓迫到他的內臟器官，讓他連開車都覺得困難，體驗結束卸下重擔時，準爸爸忍不住感嘆，女人懷孕真辛苦。
從知道太太懷孕的那一刻起，這位俄羅斯準爸爸就決定，要和太太一起體驗懷孕的過程。
體驗懷孕男子聖帝亞哥：「媽媽妳看一下，我是不是也懷孕了！」
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日系孕婦裝 韓國空運孕婦裝 哈韓孕婦裝
澳洲一名媽媽產女後拍下裸照，她無懼自己腹部仍隆起和新添的妊娠紋，以「最真實和最脆弱」的狀態示人，她又呼籲其他女性為自己產子後的身形感到自豪。
拉克爾(Elise Raquel)經歷三次產子，她過去兩次產子後會掩蓋肚子，但她現為自己的身形感到自豪並上載Instagram，「來談談產後的身體，我請人來拍下這張相，這是我產女後數小時拍下，是我最真實和最脆弱的時候」。拉克爾指自己當時感到痛，又要面對不同的情緒，「低頭看時仍看到隆起的腹部，感覺有點奇怪，就算抱着自己的孩子，就算已經第三次(產子)，帶着孩子回家和仍穿孕婦裝是不容易」。拉克爾指，每次懷孕都會體重上升，身上多了妊娠紋，但她不會感到羞愧，「我要多謝我的身體讓我生兒育女，我不為新的妊娠紋和產後的身體感到羞愧」。
漂亮小媽咪
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上班孕婦裝 台南孕婦裝 台中孕婦裝
英國王妃凱特密道頓日前與威廉與哈利兩位王子，於白金漢宮出席活動，這是她自從宣布懷有第三胎後的首次露面，看起來似乎比以往更美了。
凱特王妃穿著愛牌 Temperley London 的洋裝（價值795英鎊，約三萬多台幣），蕾絲鏤空與古典剪裁在淡藍色的詮釋下顯得浪漫清新，蝴蝶結、鈕扣和袖口的黑色為洋裝加深了端莊氛圍，裙擺與腰間的非鏤空布料替洋裝注入層次感，讓淡藍色不會過於輕飄飄又保有典雅氣息。
威廉王子則穿上深藍色西裝、打上淺一點的藍色領帶呼應老婆，他扶著懷孕的她，而王妃也被捕捉到含情脈脈注視著王子的模樣，畫面瀰漫一股溫馨浪漫的氣氛。
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平價孕婦裝 加大孕婦裝 高雄孕婦裝
日本平價時尚品牌UNIQLO今年秋天首度推出全新的孕婦系列，主打為適應在懷孕期間身形改變的高腰內褲、透氣性佳的包腹內搭褲，以及好動、延展性佳的包腹緊身褲及包腹特級彈性牛仔褲，讓孕媽咪能夠在工作生活，或是孕期的日常運動，既能滿足時尚有型、實穿百搭的需求外，也能夠穿得舒適又自在。
體恤準媽咪懷孕期間的辛苦，UNIQLO在孕婦系列商品中特別注入了許多貼心設計與巧思。例如在高腰內褲上特別使用彈力布料，避免孕媽咪的腹部和大腿產生束腹感。此外，為減緩對肌膚的刺激與不適感，孕婦系列在商品設計上，也特別減少內褲跟緊身褲的縫線，並使用柔軟的彈力布料取代傳統鬆緊帶，大幅降低褲口的束腹感，並達到膚觸柔順的效果。
而女裝孕婦包腹特級彈力牛仔褲及包腹緊身褲，除訴求延展性佳外，腰部的鬆緊帶設計，也可讓孕媽咪隨著腹部大小調節尺寸，舒適之外也能夠修飾腿型，即使肚子漸大時，此褲款仍可在孕期讓孕媽咪維持舒適好動的特性，也讓準媽咪依舊保持女性時尚風采。
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孕婦裝 孕婦裝品牌 孕婦裝品牌推薦
香港富豪劉鑾雄（大劉）身家超過4千億台幣，去年和陳凱韻（甘比）完婚，並將大筆財產轉移到她名下，甘比因此成了香港女首富。婚後甘比又懷第3胎，昨晚夫妻合體現身酒會，只見她挺著5個多月孕肚，身穿一襲Valentino紅色印花連身裙，搭配鑲鑽平底涼鞋，大劉全程緊抓她的手，顯得非常恩愛。甘比看起來圓潤不少，身穿Valentino連身裙，紅色印花設計盡顯好氣色，雖然不是孕婦裝，但寬鬆剪裁非常適合孕媽咪。而她的配件也吸睛，手拿包來自愛牌Hermes，屬於Pliplat款式，相較無印花設計，更顯青春活力。（羅勻／綜合報導）
漂亮小媽咪
參考資料：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20171020/1225923/
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24小時月嫂 9小時月嫂 嘉義到府坐月子
高雄市政府社會局「坐
月子到宅服務」，安排受過240小時專業訓練的服務員到府提供客製化服務，協助婦嬰照護、坐月子餐點製作、簡易家事等，讓孕媽咪能充份休息調養身體。目前社會局已
培訓520位坐月子服務員，已提供2,678人次的服務。
考量每位孕媽咪身體狀況不一，社會局與高雄市立中醫院合作，提供使用坐月子到宅服務的孕媽咪享有3次免費把脈看診及開立進補藥材等服務，並由醫院醫師群指導服務員認識中藥材等專業課程，整備服務員專業知能，利於提供最到位的服務。以剛產下寶寶的育冠媽咪而言，因不知道如何選擇中藥材進補，此項服務正好解決她的困擾，讓她安心在家調養身體。
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到府坐月子台北 到府坐月子台中 到府坐月子高雄
為了提高生育率，台中市政府提供生育津貼及到宅坐月子服務二擇一服務，龍井區林姓水電工老闆隔了7年喜獲第3胎，選擇到宅坐月子服務，獲得最高80小時、2萬元津貼服務。台中市社會局說，由於市民需求各不同，目前選擇到宅坐月子服務有增加趨勢。
龍井林太太（左二）生了第三胎，選擇：到宅坐月子服務」。（記者蘇金鳳攝）
台中市生育津貼的發放為單胞胎1萬元，雙胞胎3萬元，3胞胎以上，每胞胎2萬元，也就是有6萬元可領。至於選擇「到宅坐月子服務，則提供80小時坐月子服務最高2萬元的津貼，因此，若是生單胞胎，很多市民會選擇到宅坐月子服務。
龍井戶所主任李翠月說，林姓水電工老闆夫婦的第一胎於98年出生，當時是台中縣時期，沒有生育補助；第2胎99年出生，在縣市合併後報戶口，獲得1萬元生育津貼，前兩胎則都是到宅坐月子。
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台中月子中心商家推薦 產後護理之家 產後護理中心
藝人鍾欣怡11日生下二胎兒子「安安」，升格為一對兒女媽媽的她與小兒住在月子中心。她18日透露，女兒探望她後離去時不停哭喊要媽媽，令本已回房的她忍不住再衝到電梯口，將女兒緊擁入懷也哭腫雙眼。
鍾欣怡11日剖腹產下第二胎男寶寶「安安」，她自豪地發文：「35歲，成為兩個孩子的母親，我做到了！！」一兒一女湊成一個「好」字，令其丈夫孫樂欣喜極而泣。
鍾欣怡10月11日晚間分享握著兒子小腳丫的照片，宣布兒子降生喜訊。（鍾欣怡臉書）
18日，她在臉書曬出一張自拍，只見戴著黑框眼鏡的她兩眼紅腫，臉上掛著淚痕。她透露，2歲的女兒「小乖」當天到月子中心看她，沒想到離去時卻突然大哭，嘴裡不停地喊著：「媽媽呢？我的媽媽呢？」她描述女兒哭得非常難過，連阿婆看了也很不忍心。
鍾欣怡產二胎兒子後住月子中心，不捨女兒看望她後離開。（鍾欣怡臉書）
鍾欣怡說自己為了避免情緒崩潰，只好頭也不回地快速離開。但最後還是很不捨女兒。她寫道：「小乖很愛安安，她會主動去親安安、摸安安，我的認知是小乖不是吃醋，她只是想要更多媽媽的陪伴就這樣。」
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兒童沙發 磁鐵積木 兒童家具
多段溝槽設計，層板可依需要調整高低的松木續接五層架。
義大利著名教育家蒙特梭利曾說「遊戲就是兒童的工作」，從遊戲中實踐的活動，可鍛鍊孩子們的思維，讓他們成為積極的學習者，而日常生活中孩子最佳的遊戲和學習場所之一，就是自己的臥室，想為兒童打造專屬空間，但又擔心孩子一下子就長大，這些可愛的家具不再適用，現在的兒童家具設計精巧，不但可調整高度還可分拆使用，讓兒童家具不再是過度期商品 。
韓國家具品牌iloom以「家具也是家人」，可陪孩子一路成長的設計概念，推出Cabin床架組，可以依空間與孩子的年紀自由變化使用方式，可雙層或者可拆下當單人床使用外，還有一種可調式豌豆桌，也可依孩子的身高做三段式的高度調整，進一步培養孩子正確坐姿。
多功能床架組通常採上下鋪，配合爬梯床架組或階梯櫃床架組等不同設計，階梯櫃的好處是儲物空間可讓孩子自然而然學習收納技巧；有些床架的設計是可以分拆，當孩子長大後，想要分開睡，可拆開下層床，上層單人床搭配其他家具繼續使用。
床架增加一個平台，即成為兒童的遊戲平台。
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生理期飲食調養 生理期飲食保養 生理期前後飲食
經痛怎麼辦？中醫師指出，月經暱稱為女性的「好朋友」，但經痛常常造成女性極大困擾。從中醫觀點來看，女性經痛多因氣血運行不順暢所致，必須根據患者個人的體質加以辨證用藥，或用膳食養生方式活血補氣，以緩解經痛。
台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師出，所謂經痛又稱痛經，是指女子在月經期間或行經前後，出現周期性的小腹疼痛，或痛引腰部，甚至劇痛而引起昏厥的病症。常伴有頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、全身無力等症狀，且影響正常的生活和工作。
女性痛經 氣血運行不暢
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引產後調養 小產餐推薦 生理期飲食
從懷孕到生產，若是順利的話，有如瓜熟蒂落一般，胎兒會自己決定「退房」的時間，然而在某些狀況下，必須要終止懷孕，該怎麼讓胎兒出來呢？衛生福利部雙和醫院婦產部主治醫師陳芊彣指出，「在完全沒有任何產兆的情況下，以人工方式誘發產兆，以達到生產的結果，就是所謂的『引產』」。
發生在孕期任何階段
陳芊彣醫師表示，「引產可能發生在孕期的任何階段，如20幾週合併胎兒重大異常或滿41週仍無產兆的狀況。與催生不同的是，催生是已出現產兆，但是強度不足以讓產程繼續前進，必須透過方法使子宮收縮加強，因此，是在妊娠後期已足月的狀態下進行」。
她補充，妊娠20週之前，稱為「流產」，不算「生產」。若是妊娠未滿12週，必須終止妊娠，須以手術方式進行；12至15週可選擇手術或以生產方式；24週出生的寶寶，可靠自己呼吸，同時以現今早產兒照護水準來說，存活率相當高，但22週以下雖是「可救」，但預後卻難以預測。
考慮引產的4個狀況
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