- Jan 24 Wed 2018 15:26
台南兒童科學館 益智積木遊戲室開幕
- Jan 24 Wed 2018 15:26
風車生活 小產藥膳調理
- Jan 23 Tue 2018 01:44
新手準媽媽 初次懷孕須知
- Jan 22 Mon 2018 16:08
小產也要坐月子 流產後調理不能少
小產調理 小產後調養
午後的診間,走進一位臉色稍嫌蒼白的小姐。這名32歲的吳小姐(化名)日前才剛得知已經懷孕兩個月的喜訊,沒想到昨天下午突然腰痠嚴重,下腹部跟著痛了起來,沒多久陰部開始出血,且出血量漸增。
吳小姐趕緊前往鄰近醫院求診,經過檢查診斷後,婦產科醫師告知,她不幸流產的消息。「醫師,我懷孕才8週就流掉了,這樣需要坐月子嗎?是不是我做了什麼?還是身體有什麼問題才會流掉?以後會不會不能懷孕了?再懷孕會不會還是會流掉啊?……」吳小姐著急地詢問。
在現代醫學中,懷孕早期流產的原因以染色體異常,造成胚胎發育不良最常見,多數並非遺傳,而是隨機發生在卵子或精子形成時。
中醫古籍中,也多有「墮胎」、「小產」、「半產」、「滑胎」等記載,指的就是流產。論其原因,主要為先天稟賦不足、後天失於濡養及外傷所致。先天不足,多與精卵品質、孕育功能、遺傳性疾病等相關;後天問題則和生活作息不佳、飲食習慣不良、暴飲暴食、抽菸、喝酒或縱慾過度等有關;外傷常見於車禍、跌仆、撞擊或醫療介入。
- Jan 21 Sun 2018 16:31
產後坐月子不NG 生化湯這樣吃調理體質
月子中心台中 台中月子中心
提到坐月子,多數人往往仍停留在產後婦女就該大補特補的觀念中。不過,中醫師提醒,想要成功坐好月子、調理體質,絕不能因為身體虛弱就亂補,大啖麻油雞酒、生化湯,而應尋求專業中醫師「量身訂做」、對症下藥,才是確保產後順利復原的關鍵!
- Jan 21 Sun 2018 07:05
胎漏胎動亂小產先兆 中醫安胎重關鍵期
小產調理 小產後調養
醫師表示,婦女懷孕避免流產,安胎非常重要。由於多數孕婦在前3個月流產的機率較高,若有腰酸、腹痛、出血的現象,醫師建議安胎到前3個月;中醫可用補氣、養血、調腎氣的藥方來改善。
台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血,有時流有時停止,沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感,稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆,必須尋求安胎。但若因為胎墮、葡萄胎、小產、異位妊娠、或是陰道出血量多,造成腰酸腹痛、陰道出血,則不可安胎。
而正確的安胎應從調理母親的體質著手,母親與胎兒是一體的,孕婦身體有什麼狀況,會立刻反應給胎兒,因此建議想要安胎的孕婦,應尋找專業中醫師,依腎虛、氣血虛弱、血熱各種體質來調理,有外感風邪當先祛風邪,並注意飲食的攝取以清淡為原則。若不知自己體質虛實、寒熱則以平性食物為原則。
若母體有病,宜先治療疾病,而後再補虛。另外孕婦的營養素補充絕對不可以輕忽,要注意營養均衡,同時要多補充葉酸,建議在懷孕前3個月前,至少要每天攝取400毫克。可降低寶寶流產、智能不足的機率,一般從豆類、蘆筍、酵母、小麥、胚芽等食物,就可以攝取到。
- Jan 21 Sun 2018 04:18
月子期間能喝麻油雞 十全大補湯嗎 惡露排除狀態是關鍵
到府坐月子
中醫師提醒,雖然生化湯有助排除掉產婦腹部的惡露,並且幫助身體製造新的血。但值得注意的是,由於中醫講求辯證論治,即便是同樣的藥物根據配輔、份量的不同,在效用上也會有所差異。因此,建議產婦在服用生化湯前,最好能先尋求合格中醫師診斷、量身訂做,並於指示下正確服用、勿直接去中藥房抓藥較有保障。
月子期間能喝麻油雞、十全大補湯嗎?惡露排除狀態是關鍵
此外,由於分娩後,產婦面臨子宮復原、逐漸消除惡露,生殖道復原,以及整個體質的復原等問題。因此,其飲食應當具有足夠的營養及熱量(每天需3,000卡熱量以上),建議產婦月子期間宜吃高蛋白的母雞湯、蒸蛋、豆腐製品、鯽魚、黃豆、小麥製品等來補充體力。
- Jan 20 Sat 2018 11:47
懷孕會變笨 調查 孕婦記憶力顯著下降
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澳洲最新研究發現,女性懷孕後的記憶力會顯著衰退,民間有關「懷孕會變笨」的說法,竟然是真的。
澳洲狄肯大學(Deakin University)研究團隊發現,記憶力衰退的狀況,在懷孕的最初3個月最為明顯,雖然孕婦的記憶與認知功能會下降,但表現仍在正常範圍內。這項調查針對709名孕婦與521名未懷孕的女性,有八成的孕婦主觀認定自己懷孕期間的認知能力下降,包括出現記憶力問題、閱讀困難、注意力不集中、方向障礙、運動協調變差,甚至會話能力變差等情形,分析發現,「這些差異主要發生在懷孕的前3個月,與早先關於懷孕期間腦灰質體積減少的結果一致」。
2016年荷蘭研究人員使用MRI(核磁共振)掃描追蹤孕婦腦部變化,發現懷孕與大腦灰質體積減少有關,研究發現,腦細胞並不是減少了,而是腦部細胞發生了重組,有助於母親了解新生兒的需求。
- Jan 20 Sat 2018 11:44
這裡嬰兒特別多 日本小鎮如何讓生育率翻倍 原來是嬰兒用品有補助
- Jan 19 Fri 2018 11:17
積木培訓打穩學生基礎 助班級數學躍第一